美容と健康日記

「美容と健康日記」と題して、日々の取り組みや気付きをシェアしていきたいと思います

肌老化の原因は紫外線?予防のためのスキンケアアイテム紹介

肌老化の主な原因は紫外線 紫外線は肌老化の大きな原因とされている。太陽から放射される紫外線は、長時間浴びることで肌に損傷を与える。具体的には、コラーゲンやエラスチンといった肌の弾力やハリを保つ成分を破壊する。これにより、 […]

蒸し暑い夏を乗り切る!崩れ知らずのメイクテクニック

日焼け対策 日焼けは、夏の暑い日々の中でよく起こる問題です。しかし、その美しい日差しの下で過ごす際には、日焼け対策が非常に重要です。日焼けになると肌はダメージを受け、シミやしわの原因となることもあります。さらに、紫外線は […]