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1 スリムななし(仮)さん ：2016/12/15(木) 13:42:43.15 .net
この20年、ニキビ・吹き出物に悩まされてきた自分は、様々な方法にトライしてきた
そして、ついに、この度、ゴールにたどり着いた
1週間以上、ニキビができない！ こんなことは小学生の頃以来はじめて！
・甘酒150ml（※酒粕系ではなく、米麹系の甘酒）を同量の豆乳もしくは野菜ジュース（無塩）で割って毎日飲むことで、腸内の善玉菌が激増
・ヤクルト（もしくはピルクル）を1日1本飲むことで、乳酸菌を補給
・朝晩の洗顔
これだけ！ これだけ！
甘酒（米麹系）すごいよ、マジで！
日本人には麹菌が効くんだよ！
ニキビ予防化粧水・乳液とかエステサロンとか美容外科とかヨガとか、なんだったんだ！
甘いものを我慢したり、引きこもりになったり、つらかったよ！
よっしゃー！ 婚活するぞー！
※先週放送されたNHKの「あさいち」
73 スリムななし(仮)さん ：2016/12/24(土) 15:31:02.66 .net
>>1って凄い嘘吐きだね
番組が放送されたのが12月5日
>>1がスレを立てたのが12月15日
たった10日で20年も悩まされたニキビ、吹き出物が治った？
79 スリムななし(仮)さん ：2016/12/24(土) 19:32:23.85 .net
>>1がムキになって書き込んでそうｗ
12 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 08:35:20.10 .net
酒粕買って自分で甘酒作って毎日飲んでるけど、同じ効果ある
腸内環境がとてもいいのと美肌効果、疲労回復など
米麹系じゃないとダメって知らなかった
15 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 14:06:27.60 .net
>>12
自分も米麹の甘酒飲んでたけど効果が分からなくて酒粕の甘酒を始めた。
17 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 14:13:51.63 .net
>>12>>15
麹菌の働きで腸内環境が改善され、善玉菌が増え、必須アミノ酸とビタミンB群が肌に働きかける
この効能は酒粕系の甘酒だとあまり期待できない
別メーカーの米麹系甘酒を試したらいいと思う
21 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 17:16:19.60 .net
>>12だけど、腸内環境は明らかに飲んでる日はいい
ググったけど、効能としては酒粕もあるみたいだよ
ざっくり言うとダイエットには米麹、美肌には酒粕みたいだね
22 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 17:37:21.24 .net
>>21
美肌効果においても、米麹甘酒がいいとNHKの番組で解説してました
飲む美容液！ 驚きの’’甘酒’’パワー
https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/161205/1.html
14 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 08:58:24.68 .net
にきび肌荒れに効果出てる人は飲み始めてからどれくらいで効果を実感したか教えてほしい
16 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 14:08:58.77 .net
>>14
単刀直入に言うと、3日でウンコもりもり、10日で肌ツルツル
18 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 15:00:34.03 .net
そうなんだ(´・ω・｀)
ちゃんと米麹の理由があるんだね。
酒粕も成分は米麹ってなってるしいいと思ってた。
沢山買っちゃったから頑張って消費しよ。
19 スリムななし(仮)さん ：2016/12/17(土) 15:04:22.07 .net
>>18
酒粕系でも、善玉菌が働くタイプの甘酒があるらしいよ
腸内環境が改善したら、それでもいいんじゃない
30 スリムななし(仮)さん ：2016/12/18(日) 18:21:42.68 .net
今日酒粕大量に買って来た
賞味期限長いから小まめに買わなくていいのが助かるな
自分はハチミツを少し入れて飲むのがお気に入り
31 スリムななし(仮)さん ：2016/12/18(日) 18:35:43.68 .net
>>30
ハチミツには殺菌作用があるから、せっかくの麹菌の効果が・・・
32 スリムななし(仮)さん ：2016/12/18(日) 19:22:26.61 .net
>>31
えっ、はちみつ麹ってのもあるし、塩麹にハチミツ入れたりするの普通にあるけど消える？？
33 スリムななし(仮)さん ：2016/12/18(日) 19:27:25.32 .net
>>32
味を重視するか、効果を重視するか
34 スリムななし(仮)さん ：2016/12/18(日) 19:27:35.45 .net
>>31
だとしたら、ヨーグルトにハチミツかけたら乳酸菌＊よね
ハチミツは身体の中の雑菌を＊けど、いい菌は＊ないらしい
36 スリムななし(仮)さん ：2016/12/18(日) 19:36:50.45 .net
>>34
ハチミツと乳酸菌の相性は大丈夫
マヌカハニーでも大丈夫
菌によって相性が異なるから、メーカーに訊くのがいいと思う
39 スリムななし(仮)さん ：2016/12/18(日) 19:45:57.25 .net
榮太郎と獺祭の甘酒買ってきたぜ
ついでに自分はR1で割ってる
豆乳じゃないとダメかね？
42 スリムななし(仮)さん ：2016/12/19(月) 13:16:51.26 .net
>>39
明治「R-1ヨーグルト」とテレビ局の裏金「ステマ番組」
週刊新潮
http://blogos.com/article/202084/
43 スリムななし(仮)さん ：2016/12/19(月) 15:45:47.87 .net
>>42
今日はプラズマ乳酸菌で割った
40 スリムななし(仮)さん ：2016/12/18(日) 19:57:08.47 .net
だよね
>>1にヤクルトかピルクル飲めって書いてあるけど、ヨーグルトじゃあかんのか？
44 スリムななし(仮)さん ：2016/12/19(月) 21:22:44.23 .net
>>40
だよね、じゃねーよマヌケ
47 スリムななし(仮)さん ：2016/12/20(火) 16:06:54.53 .net
マルコメの1リットル甘酒を買ってきた
これは美味しい
50 スリムななし(仮)さん ：2016/12/21(水) 05:13:11.00 .net
>>47
変なの入ってそう(´・ω・｀)添加物
53 スリムななし(仮)さん ：2016/12/21(水) 18:53:35.29 .net
飲み続けて、2週間
肌質がかなり改善したけど、2kg太った・・・飲みすぎに要注意だよorz
56 スリムななし(仮)さん ：2016/12/22(木) 10:54:49.62 .net
>>53
私はまだ3日目で肌質がもちもちしたかな？程度
はやく改善したい
55 スリムななし(仮)さん ：2016/12/22(木) 08:09:28.63 ID:e5ptqFaCn
>>54
穴いぱ～いだな重症だろ
59 スリムななし(仮)さん ：2016/12/22(木) 17:14:54.36 ID:fd+CEuPuj
>>54
こんなに穴だらけの人居るんかい
87 スリムななし(仮)さん ：2016/12/27(火) 16:01:13.70 ID:o0fUFUntb
>>54
こんなに酷くなる奴居る？
削りたくなる
58 スリムななし(仮)さん ：2016/12/22(木) 16:40:14.74 .net
このスレ見て米麹の甘酒飲んでみた！
けど味も食感？もダメでえずいたw
酒麹の甘酒買ってきたから今夜から飲んでみる
効果出るといいなあ
60 スリムななし(仮)さん ：2016/12/22(木) 20:29:04.97 .net
>>58
つ>>1>甘酒150ml（※酒粕系ではなく、米麹系の甘酒）を同量の豆乳もしくは野菜ジュース（無塩）で割って毎日飲む
62 スリムななし(仮)さん ：2016/12/22(木) 23:19:10.51 .net
>>60
2日ぶん買ってきちゃったから2日目は豆乳で割って飲んだけどダメだったんだ・・・
豆乳は好きで毎日飲むんだけど米麹の激しい甘さが際立ちすぎて・・・
酒麹のは肌のためと思えば飲めたよ！
65 スリムななし(仮)さん ：2016/12/23(金) 02:38:31.63 .net
米麹の甘酒が甘すぎてダメな人は、ぜひ純ココアも入れてみて
苦味で緩和されるよ
67 スリムななし(仮)さん ：2016/12/23(金) 14:39:03.01 .net
>>65
やってみる
コーヒーはどう？
66 スリムななし(仮)さん ：2016/12/23(金) 03:13:09.41 .net
ココアしつけー
69 スリムななし(仮)さん ：2016/12/23(金) 21:15:53.90 .net
>>66と>>68は同一人文だねｗ
77 スリムななし(仮)さん ：2016/12/24(土) 17:22:14.49 .net
スレタイ通りに数ヶ月やってニキビ治った人出て来たら本当ということか
78 スリムななし(仮)さん ：2016/12/24(土) 17:28:31.34 .net
>>77
わたしはすぐに効果出たよ
期待した効果が出ない人が八つ当たりしてキレてるだけでしょ
81 スリムななし(仮)さん ：2016/12/25(日) 02:24:10.72 .net
合う合わないあって当たり前
ニキビの原因だってそれぞれ
試して効いたらラッキーと思わないと
ココア推しもしつこくはいらない
83 スリムななし(仮)さん ：2016/12/25(日) 16:51:08.76 .net
>>81
クスリだと思って飲んでる
便秘解消した
94 スリムななし(仮)さん ：2016/12/28(水) 04:17:22.17 .net
寝る前飲んでるけど、夜御飯食べ過ぎた日は飲まない（カロリー過多
96 スリムななし(仮)さん ：2016/12/28(水) 20:12:34.96 .net
>>94
カロリーよりも翌日の便通＆美肌を優先したほうがいいんじゃないの？
97 スリムななし(仮)さん ：2016/12/28(水) 20:15:00.77 .net
大したカロリーなくね？
動けば良いやん
98 スリムななし(仮)さん ：2016/12/28(水) 20:18:53.93 .net
>>97
うぐぐぐ
